你是否曾经遇到过这样的情况:你每天早起为丈夫准备早餐、把衣服熨得整整齐齐,自认为已经尽心尽力地表达爱意,但丈夫却总是问你"你爱我吗"?答案可能在于——你们说着不同的"爱的语言"。
什么是"5种爱的语言"?
美国婚姻咨询师盖瑞·查普曼在三十多年的婚姻辅导中发现,人们表达和接收爱的方式大致可以分为五种:肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。每个人都有一种"主要爱语"——当伴侣用这种方式表达爱时,你最能感受到被爱。
五种爱语的详细解读
肯定的言语:对这类人来说,一句真诚的"你今天真美"、"我为你骄傲"比任何礼物都珍贵。他们需要口头上的肯定、赞美和鼓励。
精心的时刻:不是两个人坐在一起各玩各的手机,而是全神贯注的陪伴。一次不受打扰的晚餐、一场只有两个人的周末短途旅行。
接受礼物:礼物不一定要昂贵,但一定要用心。对这类人来说,礼物是"他想着我"的具象化表达。
服务的行动:帮对方分担家务、主动修好坏掉的水龙头、为他煮一碗热汤。行动派的人相信"做比说重要"。
身体的接触:不只是性,还包括牵手、拥抱、按摩、拍拍肩膀。肌肤之亲是他们最直接的情感纽带。
如何发现你和伴侣的爱语?
问自己三个问题:你平时最常怎样表达爱意?你最容易因为什么而感到受伤?你经常向伴侣提什么样的要求?你的答案会指向你的主要爱语。
爱语不同的夫妻如何相处?
关键是"用对方需要的方式去爱,而不是用自己习惯的方式"。如果你的丈夫的爱语是"肯定的言语",那你精心准备的晚餐可能远不如一句"你真棒"来得让他心动。学习说对方的爱语,是婚姻中最值得的投资。